बाइपोलर डिसऑर्डर एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो अत्यधिक मनोदशा परिवर्तन का कारण बनती है जिसमें भावनात्मक उतार-चढ़ाव (मेनिया या हाइपोमेनिया) और उदास हो जाना शामिल हैं। बाइपोलर डिसऑर्डर को पहले मेनिया डिप्रेशन भी कहा जाता था। हिंदी में बाइपोलर डिजीज (bipolar disorder in Hindi) को दोध्रुवी विकार कहा जाता हैं।
जब आप उदास हो जाते हैं या निराश महसूस करते हैं तो आप अधिकांश गतिविधियों में रुचि या आनंद खो सकते हैं। ऐसा इस लिए होता है क्युकी जब आपका मूड उन्माद या हाइपोमेनिया (उन्माद से कम चरम) में बदल जाता है, तो आप उत्साहपूर्ण, ऊर्जा से भरपूर या असामान्य रूप से चिड़चिड़ा महसूस कर सकते हैं। ये मूड परिवर्तन नींद, ऊर्जा, गतिविधि, निर्णय, व्यवहार और स्पष्ट रूप से सोचने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।
मूड में बदलाव की घटनाएं साल में कभी-कभार या कई बार हो सकती हैं। जबकि अधिकांश लोगों को एपिसोड के बीच कुछ भावनात्मक लक्षणों का अनुभव होना सामान्य हैं वही कभी कभी कुछ को किसी भी लक्षणों का अनुभव नहीं हो सकता है।
हालाँकि बाइपोलर डिसऑर्डर एक आजीवन स्थिति है लेकिन आप उपचार योजना का पालन करके अपने मूड में बदलाव और अन्य लक्षणों को प्रबंधित कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, बाइपोलर डिसऑर्डर का इलाज दवाओं और मनोवैज्ञानिक परामर्श (मनोचिकित्सा) से किया जाता है।
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बाइपोलर डिसऑर्डर के प्रकार क्या हैं? (What are the types of bipolar disorder?)
बाइपोलर डिसऑर्डर प्रकार की बात करें तो यह चार प्रकार के होते हैं:-
- बाइपोलर I डिसऑर्डर (bipolar I disorder)
बाइपोलर I डिसऑर्डर वाले लोग मेनिया के एक या अधिक प्रकरणों का अनुभव कर सकते है। बाइपोलर I वाले अधिकांश लोगों में उन्माद और अवसाद दोनों के एपिसोड होंगे, लेकिन निदान के लिए डिप्रेशन का एक एपिसोड आवश्यक नहीं है। डिप्रेसिव एपिसोड आमतौर पर कम से कम दो सप्ताह तक चलते हैं।
बाइपोलर I का निदान करने के लिए, आपके मेनिया के एपिसोड कम से कम सात दिनों तक चलने चाहिए या इतने गंभीर होने चाहिए कि आपको अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो। बाइपोलर I डिसऑर्डर वाले लोग मिश्रित अवस्था (उन्मत्त और अवसादग्रस्तता दोनों लक्षणों के एपिसोड) का भी अनुभव कर सकते हैं।
- बाइपोलर II डिसऑर्डर (bipolar II disorder)
बाइपोलर II वाले लोग अवसादग्रस्त एपिसोड और हाइपोमेनिक एपिसोड का अनुभव करते हैं। लेकिन वे कभी भी पूर्ण मैनिक प्रकरण का अनुभव नहीं करते हैं जो बाइपोलर I विकार की विशेषता है। बाइपोलर II विकार अक्सर बाइपोलर I विकार की तुलना में अधिक दुर्बल करने वाला होता है क्योंकि क्रोनिक डिप्रेशन बाइपोलर II में अधिक आम होता है।
- साइक्लोथाइमिक विकार (साइक्लोथिमिया) (cyclothymic disorder (cyclothymia))
साइक्लोथाइमिक विकार वाले लोगों की मनोदशा लंबे समय तक अस्थिर रहती है। वे कम से कम दो वर्षों तक हाइपोमेनिया और हल्के अवसाद (mild depression) का अनुभव करते हैं। साइक्लोथाइमिया से पीड़ित लोगों में कुछ समय के लिए सामान्य मूड (यूथिमिया) हो सकता है, लेकिन ये अवधि आठ सप्ताह से कम समय तक रहती है।
- अन्य निर्दिष्ट और अनिर्दिष्ट द्विध्रुवी और संबंधित विकार (other specified and unspecified bipolar and related disorders)
यदि कोई व्यक्ति बाइपोलर I, II या साइक्लोथाइमिया के लिए नैदानिक मानदंडों को पूरा नहीं करता है, लेकिन फिर भी नैदानिक रूप से महत्वपूर्ण असामान्य मूड ऊंचाई की अवधि का अनुभव करता है, तो इसे अन्य निर्दिष्ट या अनिर्दिष्ट बाइपोलर विकार माना जाता है।
बाइपोलर डिसऑर्डर के लक्षण (symptoms of bipolar disorder)
इंटरनेशनल बाइपोलर एसोसिएशन के अनुसार इस डिसऑर्डर के लक्षण व्यक्तियों में अलग-अलग होते हैं। कुछ लोगों के लिए, एक प्रकरण कई महीनों या वर्षों तक चल सकता है। अन्य लोग एक ही समय में “ऊँचे” और “निम्न” प्रकरण का अनुभव कर सकते हैं। बाइपोलर डिसऑर्डर के लक्षणों में शामिल हैं:-
- फैसला लेने के परेशानी
- अत्यधिक दुःख का अनुभव होना
- अनिद्रा और नींद की समस्या
- छोटी-छोटी बातों को लेकर चिंतित होना
- दर्द या शारीरिक समस्याएँ जिन पर इलाज का असर नहीं होता
- अपराधबोध की भावना, जो ग़लत हो सकती है
- अधिक खाना या कम खाना
बाइपोलर डिसऑर्डर के कारण क्या हैं? (What are the causes of bipolar disorder?)
बाइपोलर डिसऑर्डर का कोई एक कारण नहीं है। शोधकर्ता इस बात का अध्ययन कर रहे हैं कि कैसे कुछ कारक कुछ लोगों में इसके लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, कभी-कभी यह केवल आनुवंशिकी का मामला हो सकता है, आपका मस्तिष्क जिस तरह विकसित होता है वह भी बाइपोलर डिसऑर्डर में एक भूमिका निभा सकता है, लेकिन वैज्ञानिक निश्चित रूप से निश्चित नहीं हैं कि कैसे या क्यों मस्तिक का विकास बाइपोलर डिसऑर्डर के लिए जिम्मेदार हो सकता है।
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बाइपोलर डिसऑर्डर के जोखिम कारक क्या हैं? (What are the risk factors for bipolar disorder?)
जब किसी को बाइपोलर डिसऑर्डर विकसित होता है, तो यह आमतौर पर तब शुरू होता है जब वे किशोरावस्था के अंत में या युवा वयस्कता में होते हैं। शायद ही, यह बचपन में पहले भी हो सकता है। बाइपोलर डिसऑर्डर एक आनुवंशिक बीमारी है जो परिवार में चल सकता है।
पुरुषों और महिलाओं में इसे पाने की संभावना समान रूप से होती है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में “रैपिड साइक्लिंग” की संभावना कुछ हद तक अधिक होती है, जिसमें एक वर्ष के भीतर चार या अधिक विशिष्ट मूड एपिसोड होते हैं। बाइपोलर डिसऑर्डर वाले पुरुषों की तुलना में महिलाएं अवसाद में अधिक समय बिताती हैं।
बाइपोलर डिसऑर्डर के इलाज (Bipolar Disorder Treatment)
उपचार का उद्देश्य व्यक्ति के मूड को स्थिर करना और लक्षणों की गंभीरता को कम करना है। लक्ष्य व्यक्ति को दैनिक जीवन में प्रभावी ढंग से कार्य करने में मदद करना है। उपचार में उपचारों का एक संयोजन शामिल है, जिसमें शामिल हैं:-
- दवाई
- काउंसलिंग
- शारीरिक हस्तक्षेप
- जीवनशैली से उपाय
नोट- बाइपोलर डिसऑर्डर के लिए सही निदान पाने और उपयुक्त उपचार खोजने में समय लग सकता है, क्योंकि बाइपोलर डिसऑर्डर से ग्रसित व्यक्ति अलग-अलग प्रतिक्रिया दे सकते हैं, और उनके लक्षण व्यापक रूप से भिन्न भी हो सकते हैं।
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निष्कर्ष (Conclusion)
बाइपोलर डिसऑर्डर अपेक्षाकृत सामान्य लेकिन गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें अन्य लक्षणों के साथ-साथ मूड, ऊर्जा स्तर और ध्यान में बदलाव शामिल होता है। यह किसी व्यक्ति के जीवन को गंभीर रूप से बाधित कर सकता है, लेकिन उपचार के दृष्टिकोण में काफी सुधार हो सकता है। उपचार मूड परिवर्तन को पूरी तरह से खत्म नहीं कर सकता है, लेकिन डॉक्टर के साथ मिलकर काम करने से लक्षणों को अधिक प्रबंधनीय बनाया जा सकता है और जीवन की गुणवत्ता को अधिकतम किया जा सकता है।
